フリー薬剤師ちぴとの大冒険
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ちょっとずつ…。
家にいる日は、とにかく歩くようにしています。だいぶ、習慣になってきました…。今日は、腰痛に効果があるというストレッチを…
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最強！
今日は、高速4時間を含む、往復約5時間のところに薬局ヘルプへ。天気だと思っていたら、雨で余計に神経を使ってしまいました……
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負けない…。
今日は、休息日…。天気も悪かったので、ウォーキングもせずにひたすらのんびりしていました（笑）もちろん、いつもの皿洗い、…
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次は…。
今日の薬局ヘルプも無事に終わりました…。明日は、お休みなので今日の夜はゆっくりしようと思います♪（笑）先月末にお話を聞…
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ツラい…。
今日は田原町の薬局ヘルプでした。腰の痛みが、かなりヤバいレベルになっています…。ほんとにツラいです…（涙）何か対策を考…
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やはり…。
今日は、田原町の薬局ヘルプでした。いつもより1時間多かったので疲れました（笑）インフルエンザウイルスは少ないものの、風…
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ひとりでできるもん…。
今日は、深谷の薬局ヘルプでした。パートさん2人はお休みでしたが…。社長が昼過ぎから、いろいろ予定があるので、一人でよろ…
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やりたいこと…。
今日もヘルプはない日だったので、のんびり…。しっかり、ウォーキングもしました♪そろそろ、4月の予定も入ってきて…。そして…
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にくの日…。
今日は、2階の掃除をした後に、ウォーキング。そして遅めのお昼は、上の子の18回目の誕生日だったので、家族で外食…。本人の…
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何もない…。
予定がない週末で、ゆっくりしています…。今日も、いつもの皿洗いと風呂掃除の他は、ウォーキングくらい（笑）明日は上の子の…